就这样，在朱晓凤的安排下。夏天林青青这二十个学生过上了上午陪精灵一起锻炼体力，下午一起训练技能，晚上精灵休息，他们看录像听讲解的897（早八晚九一周七天）的日子。
除了夏天晚上可以去找岩石系陪练，朱晓凤又给林青青找了一个草系陪练，还有一个叫王浩的使用杰尼龟的学生也被朱晓凤安排了水系陪练。这三个人是朱晓凤最看好的，因此对他们格外上心。
值得高兴的是，赫拉克罗斯绝处逢生技能的学习有很大的进展。可能是因为都是格斗系的原因，赫拉克罗斯学习绝处逢生的进度要远远快于岩石爆击。跟着风速狗仅仅学习了三天的时间（准确说只有三个小时），赫拉克罗斯已经可以把绝处逢生技能使用的有模有样了。
看着赫拉克罗斯对着靶子丝毫没有章法地乱打却又招招都充斥着格斗系能量，夏天不由得心情激荡。只要赫拉克罗斯能把挺住+绝处逢生的组合技能训练好，夏天有自信在“小泉城杯”胜过任何人。
“咔哒。”岩石系训练室的门被人从外面打开，走进来的正是夏天的陪练李磊。quya.org 熊猫小说网
“哦，练得蛮认真的吗，绝处逢生赫拉克罗斯已经掌握了吗？”赫拉克罗斯每天下午都开小差跟风速狗在训练室练习绝处逢生，这帮陪练早就知道了。看到赫拉克罗斯能在这么短的时间内就能掌握绝处逢生，李磊不由得感慨不已。
“是的，绝处逢生毕竟是赫拉克罗斯的本系技能，所以掌握起来比较容易。”夏天高兴的回复道。
“还是跟平时一样吗？赫拉克罗斯先练习一个小时的岩石爆击技能，然后再跟着铁甲暴龙学重踏？”李磊问道。
“是的，麻烦李教练了。”因为赫拉克罗斯的岩石爆击技能学习的太顺利，不想浪费宝贵陪练时间的夏天就决定让赫拉克罗斯跟着铁甲暴龙再学习一个地面系技能——重踏。至于为什么不选择威力更大的地震或者十万马力，是因为赫拉克罗斯目前的等级太低，很难大规模凝聚地面系能量。
无论是游戏里还是动画里，大威力技能基本都是精灵达到一定的等级才能学会的。因为大威力技能的使用必然要伴随着大规模能量的凝聚，等级低的精灵根本没有这个能力。所以夏天便选择了重踏这个技能。除了重踏威力低适合赫拉克罗斯学习之外，另一个原因是重踏技能的使用方式跟地震类似
——重踏（用力踩踏地面并攻击自己周围所有的精灵。降低对方的1级速度。）
——地震（利用地震的冲击，攻击自己周围所有的精灵。可以击中挖洞状态下的精灵，并且伤害翻倍。）
二者都是利用震动大地来攻击周围的所有精灵，只不过细微效果不同。如果赫拉克罗斯能够顺利的掌握重踏技能，那么将来掌握地震技能就是水到渠成的事情。
夏天仔细盘点了一下赫拉克罗斯目前的强攻技能，飞弹针、猛推、燕返、岩石爆击（初步精通）、绝处逢生（初步精通）、重踏（未掌握），虫格飞岩地，这打击面几乎囊括了大部分常见属性。也就是说，除了不常见的幽灵系和龙系，“小泉城杯”遇到其它的常见属性精灵几乎都能被赫拉克罗斯某个技能克制。属性克制配合赫拉克罗斯125的物攻种族值，初级或者二级形态的精灵几乎没有任何抵抗力。
满负荷的运载之下夏天和赫拉克罗斯过的极为充实，夏天中午又额外给赫拉克罗斯增加了一份食物。这下子赫拉克罗斯一天要消耗7份食物（早2午3晚2），好处也是显而易见的，www.youxs.org，www.youxs.org。力量也上涨的非常快，朱老师给赫拉克罗斯量身定制的锻炼力量哑铃已经换了2次了。
一个周之后，赫拉克罗斯终于熟练掌握了绝处逢生、岩石爆击、重踏这三个技能。在长期的刻苦训练下，赫拉克罗斯的等级也从刚参加集训时的11级升到了13级。技能，等级都有了巨大的进步，赫拉克罗斯的战斗力也显著提高。
第二周周一，上午的体力锻炼临结束之前，朱老师叫停了大家。
“好了，相信经过了一个周的技能训练大家的精灵已经把我定制的进攻方案吃透了。我们不能光训练不实战，从今天下午开始，我会为你们安排合适的实战对手，每人每天下午最少要进行三次实战。”朱晓凤给下面的二十个学生宣布了这个消息，然后就转身离去。
“赫拉克罗斯，终于要实战了。这个周可憋坏了，该发泄发泄了。”夏天对着赫拉克罗斯说道。
“赫拉！赫拉！”赫拉克罗斯先是对着夏天伸展双臂做了一个健美动作，然后又拍了拍自己的胸脯，示意夏天放心吧。
等到了下午，朱老师便带了四个陪练出来，这四个陪练打开精灵球放出了二十只精灵。分别是五只大针蜂，五只烈雀，五只小拉达，五只喇叭芽。夏天用慧眼扫了一下，发现都是10级的绿色资质精灵。这二十之精灵后面还跟了一只吉利蛋，明显就是为随时治疗精灵准备的。
随后夏天他们便被划分成二十个区域进行对战，夏天的第一个对手是十级的大针蜂。
“大针蜂，我们准备好了，开始对战吧。”夏天对着对面的大针蜂点头说道。这二十只精灵都是训练基地的陪练精灵，战斗意识很丰富。大针蜂在听到夏天说开始之后就对准赫拉克罗斯挥舞着双针冲了过来。
“是乱击技能吗？赫拉克罗斯，燕返冲上去。”夏天对着赫拉克罗斯下达了进攻的命令。赫拉克罗斯在听到夏天的呢命令后身上迅速涌起一道白光冲向了大针蜂身后，在大针蜂还没反应过来之前赫拉克罗斯在空中一个急转弯，浑身携带者浓郁的飞行系能量撞到了大针蜂的后背上。
物防种族值只有40的大针蜂脆弱的跟张纸一样，在赫拉克罗斯125的物攻种族值和属性克制双重打击下直接失去了战斗能力。
“赫拉！”击败大针蜂之后，赫拉克罗斯大吼一声，身上的气势猛地提升一截。
眼观八路的吉利蛋立马跑了过来对大针蜂放了一发治愈波动，过了一会之后大针蜂才缓缓地醒了过来。
“夏天，你跟赫拉克罗斯表现的都不错，这次你们是最快击败对手的，你还要等一会之后才能排到下一个对手。”紧跟着吉利蛋后面的朱晓凤对着夏天夸奖道。她对夏天夸奖的时候美眸扫过气势提升的赫拉克罗斯，瞳孔中闪过浓浓的不解。
不过大战在即，她也没有心思去刨根问底别人的秘密，兴许这是夏家虫系道馆的秘籍呢，她可不愿意无脑得罪人。