转眼间已然入冬，天气也愈发寒冷，洞外寒风呼啸，好在三人平日里所备食物还算齐全，并无衣食之忧。
高俊与水依依在宋青书的指点下，已开始修炼内功一月有余。高俊告知他们，这北冥神功却系段誉手书真迹，当年段誉登基后，不想神功就此失传，便与其弟“虚竹子”补完全本秘籍，以方块白文书写，藏于这逍遥游之中。
宋青书于内功方面玉尘诀早已修到瓶颈。日日见他二人孜孜不倦的修炼交流，宋青书自己也不敢怠慢，或许是于寒风中修炼有助于修行效率，又或许是这谷中幽闭环境怡人，于玉尘诀所求吐故纳新正好相和。很快，玉尘诀已然突破瓶颈臻至大成。
他三人于谷中，除了吃喝闲聊外并无一事可做，所以更是潜心研究武学，宋青书又将几套之前梳于练习的拳法日日演练，不想自己内功有成之后习练起来更是得心应手，不过数日间就已小有所成，自觉自己武功大进，隐约间已摸到俞岱岩所说门槛。
当然武当派有严规，武功不得外传，所以高水二人只能练些江湖杂学轻功散手之类，好在有宋青书在旁指点，进境倒也不慢。
这一日，本就寒风凛冽的谷内已然飘起了鹅毛大雪，他三人藏于洞中，寻了枯枝败叶将洞口一堵，围坐在火堆前打坐聊天，倒也很有几分惬意。rexue.org 西红柿小说网
高俊奇怪为何每次宋青书都要将洞口留下一小块不堵。问及宋青书时，他也总是笑笑不答。
其实宋青书是怕一氧化碳中毒，但也无法与他二人解释。三人又练了一整天的功夫。到晚上时皆已累了，高俊面色无光，略显疲惫。而水依依却是兴趣盎然，越练越有劲头。平日里她练完内功，总是要再练几路散手才可罢休，好在这山洞足够宽敞，倒也施展得开。
“为何想要当高手，就需得内力高深？”水依依演了几式拳法，回头问道。
似此类寻常到有些傻的问题，平日里她也算没少问，宋青书倒也耐着性子一一解答了。拿出师祖所言“气感”“通脉”进境的那套说法，只听得高俊睡眼朦胧，水依依却听得心旷神怡，接着问道：“那之后呢？是何境界，这些步骤是哪位高人所发现的，又流传下了呢？”
宋青书当然从未想过此类问题，只叫她问得哑口无言，但看那如画眉目，不愿失了面子。说道：“这些问题我从未想过，但师祖曾与我讲过一个故事，古人将数只猴子囚于笼中，笼顶绑上一个香蕉，同时这香蕉上内含机关，如有猴子伸手去取那香蕉，所有猴子都会被机关内的水泼个狗血淋头。如此往复，所有的猴子都试了被淋之后，会怎样？”
“那自然是没有猴子敢再去动那香蕉了。”水依依回道，她一双眼睛扑闪扑闪，等着宋青书继续。
宋青书笑了笑，说：“此时，古人又放一只新来的猴子进去，会发生什么？”
“那新来的猴子自然要去摘那香蕉，众猴被泼个狗血淋头！”高俊在旁笑道。
“那新猴自然是要去动香蕉的，但是每当它想伸手，就会被其他猴儿阻止，甚至一顿暴打。”
宋青书顿了一顿，又说道：“如此往复，每再进来一个新猴子，它都会因想拿香蕉而被打，打它最凶的就是上次挨打的那只猴。”
“直至笼中所有被淋过猴子都换新了，它们也不去动那香蕉，只知道不能拿那香蕉，否则便要挨打，却不知为何不能拿，为何要挨打了。”
“妙啊！江畔何人初见月，江月何年初照人。”水依依在旁感叹道。
“三丰先生真乃神人也。”高俊也说。
其实这些不过都是现代故事，宋青书每每被问得不知如何回答，就会托张三丰之名说于他二人听。
“所以我们都是那挨了打的猴儿。”高俊在旁玩笑道。
水依依听得浅浅一笑，说：“非也，你我二人挨了打，这还有只狗血淋头的猴儿在说故事于我们听呢。”
三人哈哈大笑，宋青书却经此一说，心中想到，确实如此，自己又何尝不是那挨打的猴子呢，从未想过为何不能去取那香蕉。
于是他立即盘地而坐，心中不停默念玉尘诀，寿木长生功与半部北冥神功的心法口诀，寻找其中暗合之处，又以现代教育中科学的方法进行剖析，分组。
如，同是入门贯通手太阴经，北冥真气是气养天池，再纳万物，后再借外来之内力打通自身经脉。而寿木长生功这入门一步则霸道无比，起式便是强修神阙穴，这神阙穴乃人体元阴元阳贯通之所在，通了此穴，再以元阳散尽全身，贯通全身经脉。那玉尘诀显然差了一些，属于强自苦修的那种，好在所修踏实。
一时间他思绪纷乱，依着不同的步骤內视自身，他玉尘诀已至大成，内力早已贯通全身经脉，无时无刻不在进行周天运转，寿木长生功修行方式方法不可取，但步骤与化劲运气颇有高明之处，那半本北冥神功于如何运气化劲毫无所载，但修行的方式方法却是另辟蹊径，毕竟是道家功法，于他自身所修玉尘诀倒也有颇多暗合之处，他因此尽皆分类习练，想象着运转路径。
他依北冥神功修炼方式沿着手太阴经开始运起，连运三个周天以后，才慢慢醒来，醒时口干舌燥，洞内二人早不知去了哪里。
其实他全然不知似他般此等摸索习练，实在凶险至极，便是内力极为高深之人也不敢轻易尝试，轻则走火入魔全身内力皆废，重则气海经脉俱损，性命不存。
但也正因如此，日后让他修得了震古烁今的旷世奇功，这皆是后话了。
他找了水袋，只将存水喝的一滴不剩，这才见到高，水二人正在洞外切磋。
见他二人边笑边出招，不知为何宋青书有些心生醋意，寻了个空档，当即喊到：“高兄，我来会会你。”他并无注意，这声已震的树上积雪纷纷而下，他虽只使出了三成功力挥了一拳，劲力已然将高俊振的站立不得，连退数步，跌入雪中。他并未想到自己只运使了三个周天内力竟可精进至此，连忙上前将高俊扶起，声声致歉。
二人这才告知，他自那日起已沉坐五日有余，前几日还好，高水二人只是觉得洞中似比平日温热，到得第四，第五日，洞中忽热忽冷，实在难受。他二人知道宋青书正修炼到关键之处，不敢打扰，便出了洞来比试……
宋青书这一拳下去，本来聊的热络的三人反倒气氛开始有了微妙的变化，此后除却每日修行打坐外，水依依再不理他二人，高俊对着水依依也只是讪讪不语，与宋青书倒一如平常。这些宋青书虽有察觉，但他不知要如何开口，几人只是更加勉励，埋头苦练，一时闹的有些僵硬。
直至深冬苦寒，有一夜那寒风吹翻了洞前的枯枝败叶，又不知何时吹息了洞中薪火，他三人醒时，发现高，水二人一左一右尽皆依偎在宋青书身边，他三人闹了个红脸，这才和好如初。事后宋青书想来，大概是因他所习内功致使元阳精沛，所以运转起来，体温高于常人之故了。
……………………
红豆生南国，春来发几枝。
很快，冬尽春来，山谷又遍布绿色。这些时日水依依总见得宋青书在崖边练习那“梯云纵”轻功。原来那崖山绿藤好似复生，已有生长之迹象，他遂练习起“梯云纵”来，想早日抓得那藤根，好出得谷去。
宋青书自开始独辟蹊径的修行后，内力早已精进，于轻身方面更是手到擒来，他运起轻功，一连十几日皆在光滑无比的山崖上习练，“梯云纵”中那“壁虎游墙”之步法，已然让他练的纯熟无比。
这时虽然惊蛰已至，但天气依旧有些寒冷，宋青书倒运足了一口气，只觉得胸中温暖无比，丝毫不惧，也不再住回到山洞里，整日便在这崖边习练，日日不辍。
高，水二人修炼了大约半年时间，也算是修习有成，北冥真气修行方式奇特，需有外力辅助，宋青书各送了一轮真气，又让他们依法将其渡去天池，化为北冥真气，这才助得他二人入门。
这神功秘籍果然是非比寻常，他二人虽然只刚刚产生了“气感内息”，却已然开始自行周天运转，竟好似存有“通脉”之后才会产生的护体真气一般，让宋青书惊讶不已。
谷中的最后一日，宋青书几月间习“梯云纵”已然有成，运起那壁虎游墙，在高水二人的注视下，直直的在峭壁上“滑行”而去，随后双脚与墙上借力，身体一曲，整个人于半空中向上窜了一窜，刚巧抓住那藤根，他双手一发力，就上得了山崖。
宋青书上了崖后，寻了藤根树枝绑在一起，将他二人一一拉了上来。
三人站在崖顶，回身望去，见整个山谷尽入眼帘，那谷中事物一如往昔，山洞，瀑布，密林等等等每一处皆是熟悉无比，从远处看来只觉得恍若隔世。再向前路看去，山下隐隐有条小路，尽头似有人烟，知是要道别了，三人一起回了头，但好似都不愿再说话，只是回望山谷。
“我这便要回武当派了。”宋青书先开了口。
“青书弟弟一路保重。我也要去寻我的亲人了。”水依依开口言道，她在谷中之时一早便言明习练武功只是为了找寻亲人。
“我等就此别过，江湖路远，山高水长，后会……”高俊朝二人行了个江湖礼，转身而去，倒显潇洒，其实说至最后一句时，他已有些忍耐不住，眼眶微红。
姐弟三人就此与山顶别过，各奔前路而去，每人皆有自己的际遇在等着他们……
愿君多采撷，此物最相思……