“逆子！！！休要再言！！！甫一下山便不学无术，流连那烟花之地，今日非要教训你不可。”
宋青书三人道别之后，这天他回到武当派，却被那看门道童拦住，这道童许是新来的，非要他自报家门才肯罢休，二人纠缠了一阵。这时有弟子认出了他，又有好事之人将此事通报了宋远桥，就见他从山上气冲冲的奔下，手中不知从哪拿了一根粗壮的藤条。
原来宋青书这一去就有半年之久，连祖师张三丰百岁寿诞也误了，这些时日山中出了不少变故，六侠也曾去荆州寻找他，但只听得在那“任君撷”中有人目击宋青书与他人斗剑，线索就断了，再也查不到其他。
宋远桥只当他与卫长轩逛青楼逛的流连忘返，此时才回。他本是七侠中脾气最好，饱读诗书之人，平日里又是一副老儒生样子，哪知今日听说宋青书归了，气那是不打一处出了，选了个最粗壮的藤条，心道定要打的这逆子三年不得下床。
宋青书见到如此场面，自然飞奔而走，宋远桥在后架着那藤条，拔腿就追。二人运起轻功，在武当山内上窜下跳，宋青书口中不住讨饶：“父亲明察，我并非有意要去那烟花之地。”
“混账，你果然去了那等地方，好好好，我今日定要执那家法派规了！”rexue.org 西红柿小说网
众侠与其他弟子见得，都是面带笑意，其实这武当山上祖师张三丰百岁寿宴当日那事……不提也罢，这些时日众人总觉得阴云笼罩，宋青书的归来，也算是给那密布的阴云中，加了一道微光。
宋青书父子使出轻功在派内追逐良久，宋远桥怒气稍退，这才意识到自己儿子的轻功进步如此神速，猜到他平日应里没少钻研，便只把他往那屋顶，崖壁上追，想试试他的梯云纵功夫。
他边跑边说：“你道外人都说什么了，江湖上兄弟听得你这般‘行侠仗义’，送了你个‘玉面花剑’的名号！可给为父长脸了！”
说到这，好像想到了什么，他怒意又升起，最后那几个字甚至不觉间咬着牙说出。听得宋青书屁股一阵生疼，生怕他气急，哪里敢应了。
只是没想到，若按原著，宋青书的称号乃是“玉面孟尝”，那意思自然明显不过。可这一世宋青书不爱交际，江湖中人在都传说他第一次下山就去大闹青楼的“喜讯”，似模似样的送了他个“玉面花剑”的称号，早把宋远桥这老儒生气坏了。
他想到此成，脚下哪里敢慢，运起梯云纵功夫直奔三叔俞岱岩的房间而去，他幼时总与三叔呆在一起，心知三叔定会为他求情。哪晓得这门一开，俞岱岩并不在此，他看见了一个十岁左右的男孩，这孩子生的圆头圆脑，眼大嘴小，倒也有几分俊俏，只是面色发绿，似有中毒之状——可不正是那张无忌么。
屋内张三丰也正在此，他刚刚为张无忌渡了真气，其实他一早便听见山内吵闹，知道宋青书回来了，但运功渡气，哪能分心其他。这时他站起身来，如往日一般高大，只是面色略有疲惫，宋青书见得，知道自己回来晚了，张翠山与殷素素已死，师祖向来将张翠山看做唯一传人，自然是难免面有悲戚。
他也不敢再惹师祖生气，既然“大错”已成，只得把头一低，认罪伏法了。宋远桥也奔了过来，本欲伸手去提宋青书肩膀，见张三丰在此便住了手，也把头一低，父子二人倒是整整齐齐。
张无忌寒毒刚休，动弹不得，只是瞪着俩大眼睛瞅着这父子二人，张三丰黑着脸走来，抢过那粗壮的藤条，在宋青书屁股上轻轻打了一下。
“行啦，青书孩儿才刚回未歇，责罚以后再说，还是多留着些力气给无忌治伤吧。”
宋远桥不敢答话。可张三丰突然“咦？”了一声。他本欲离开，却突然回过头来看着宋青书，又看了看手中藤条，抢过身来，在宋青书的“阳关”“璇玑”“膻中”几处大穴连点数指，向宋远桥说道：“这孩儿有性命之危，快取白虎夺命丹来。”
原来宋青书在谷中一通胡练，致使他内力不集于气海丹田，也未如北冥真气般集于天池，而是散遍全身经脉周身大穴，这些平时本看不出来，但他与宋远桥提气在派中追逐良久，又被张三丰藤条一拍之下，发现了其中端倪。
张三丰内力已然臻至化境，登峰造极，也顾不得之前传过张无忌一次真气，喂了丹药，立即让宋远桥将宋青书摆在床上，张无忌身侧，他自己气走三关，双手抵住宋青书背部，宋青书只觉一股浑厚内息压来，昏昏沉沉就欲睡去，耳中听得张三丰如惊雷般言语：“气集百会！”百会穴位于人头顶，宋青书亦不敢怠慢，连忙照做。
“分行五路！”又听得师祖喝道，他感觉有一股柔和的真气正助他将内息通顺全身，行了一整个周天。他心中暗叹张三丰内力端得是当世无匹，竟可生生助人一个周天，须知这种传功助行，若施为在一个毫无根基的人身上，一个周天下来，那人便可通感内息，达到入门境地。
不多时，他重新站起，觉得自己经脉渐宽，只道自己功力又有进步，再看向张三丰，却见师祖在旁连连摇头，对他说道：“青书，明日来后山找我。”说罢，抱元守一，口中缓缓吐出一口紫气，凝神打坐起来。
宋青书看了看一直躺在床另一侧的张无忌，勉强对他笑了笑，张无忌见得，也强撑着那发绿的小脸对他笑了笑。宋青书这才出了去。
师命难违，宋远桥只得饶了宋青书，但还是罚了他三月禁闭，在黑屋思过。宋青书当然承受不住，直喊得要见张三丰，宋远桥无奈，准他去见张三丰一日，他本想趁此一次机会再向师祖求个情，哪知张三丰一见他，未容他分说，又喝道：“气集百会！”。
又是一个周天下来，张三丰还是连连摇头，问道：“你这次下山，可是又新练了什么功法？”
他这才将下山之事一鼓脑儿的全向师祖道出，只是在青楼那段，略有删减。张三丰并未在乎什么“独孤九剑”。只让他将“寿木长生功”和那半本“北冥神功”默念出来，又问了那日他的修行思路，然后又抱元守一，说道：“你三日后再来见我，这几天你不得习练内力，更不能随意发功……”
得了师祖“诏令”，宋远桥暂不敢拿宋青书怎样，宋青书也不敢在房中久呆，怕父亲找上门来呵斥他。干脆日日躲在俞岱岩房中，想与张无忌套个近乎，希冀到时一起下山学个九阳神功什么的。张无忌多病少言，二人虽有相处，但毕竟年龄有差，他反而和明月更聊得来，这派中上下又总有好事弟子，寻着宋青书而来，左支右吾，不过是想问他那“任君撷”好不好玩，或者……到底怎么玩。
宋青书被一群师弟围住，问的烦了，答道：“那可是好玩的紧了。柳绿桃红，莺歌燕舞，美酒美人，好不自在……”他说到这里，见张无忌也来了兴趣，遂添油加醋的说了一大堆，自己如何战退高丽众人，东尘子前辈又是如何战亡云云，只把自己当个说书的，几日间，将众人讲的心神向往，张无忌也在旁陪着众人喜笑哀乐，让他二人关系拉近不少。
到了第三日，宋青书按照师祖吩咐去那后山，并未去找张无忌。张三丰见得他来，也不多话，只让他盘膝坐下，他一手搭住宋青书百会，一手顶住他气海，探了一会儿，言道：“寿木长生功虽有长生之效，但霸道无匹，如若习练后患无穷，只因它以人身元阳为引，硬通经脉，这人若是元阳皆无，可不正如那僵尸一般了。还好青书你听我嘱托，未失先天元阳，所以暂时并无后患。”
又道：“那北冥神功果非一般神功，竟可散内力与周身经脉穴道，若真如你所说可吸他人内力为己用，那这散于周身便是第一步，可你之前习得玉尘诀，又胡乱练了这寿木长生功，早将内力存与气海丹田，我前些时日助你行功，竟又新让你练了一份北冥真气存于天池穴。我苦思三日，此事并非无法可解，但我活百岁，并未见得如此先例，青书孩儿，你此番是凶险异常了。”
张三丰所说不假，宋青书此刻内力鼓胀于各经脉大穴之间，确实是凶险万分，他结合自己所学内功，细思三日三夜，又想起宋青书当日告知他的修行思路，独辟蹊径，也算是想到了解决方法，但也算是下下之策了。
“那‘寿木长生功’我已略做修改，加入我武当派‘纯阳无极功’法门，温养元阳，可拿来助你将二功一并修行，当无大碍，只是你需知道，未得神功大成，切不可失了先天元阳，否则虽性命无忧但也状若僵尸了。”
宋青书听得，点了点头。张三丰手指连点他“手厥阴心包经”诸穴道，最后双手按在他天池之上，又道：“北冥神功变化无比，天池一穴只是入门功夫，你若想要活命，定需如那秘籍中所载，将周身大穴与经脉均拓得与寻常人之丹田气海般，可存真气为止，我今日先助你行‘手厥阴心包经’，往后你需要自行冲脉阔穴。”
说着，将自己四功合一的口诀心法念了好几遍，让宋青书牢牢记住。
张三丰双掌内力缓缓而来，宋青书依他指示，内息在那诸穴上游离鼓壮，顿觉疼痛万分，他知道是师祖在用内力护住他经脉，他强自忍住，二人一直运到第二天晌午，方才止住，此时宋青书早已忍的汗流浃背，天池穴及周边穴道经脉早已痛麻无感了。
张三丰收了功，对他说道：“自这‘手厥阴心包经’至‘手太阴肺经’，我已助你拓宽，你往后便需如此修下去，直至全身。据我所知，这世上怕只有两种功法是如此行功，一是那少林‘洗髓经’，再便是那密宗‘龙象般若功’，此二功皆是无匹神功，但皆是习练异常艰难，资质寻常之人难得其中一二，青书你平日可要勤加练习，否则经脉不稳，气血反冲……怕是……性命难料……”
其实他心知宋青书的心智资质均为上乘，但若论修习“洗髓经”或“龙象般若”这等旷世奇功，非得天资极佳之人不可，眼下宋青书还是差了好些的。不过以他现在的资质勉强修来，总可保二三十年寿命，权当做缓兵之计，到时再想他法也无不可。这些他却并未告知宋青书。
他却也不知，日后正是因为细研这寿木长生功，竟让二人皆多活了百岁有余……
宋青书只听得“性命难料”四字，万没想到自己胡练内功会严重到这个程度，初时他还当自己是神功有成，听得师祖将四门内功改进合一传授与他时，还略有喜色，直至听到最后这四字，只觉心头一凉，知道自己所习定是凶险异常，此后修习内功时再也不敢怠慢，老老实实去蹲了三月黑屋，依照师祖所教，日日强忍剧痛，自行冲脉阔穴，其中苦痛艰辛，实在一言难尽……